Terräng-SM 2025
Välkommen till Lidingö och SM i terränglöpning.
Om banan
Banan ligger på Koltorps gärde på Lidingö - klassisk Lidingöloppsmark! Publiken kommer kunna följa löparna på nära håll, längs med hela varvet.
Banvarvet sträcker sig över 2 utmanande kilometer och bjuder in till en lika publikvänlig som utslagsgivande tävling. Varvet innehåller såväl sugande motlut som löpvänliga nerförslut. Underlaget är gräs med inslag av vissa gruspartier.
Parkering
I samband med tävlingen finns det ett fåtal platser vid tävlingscentrum.
Vi rekommenderar därför parkering vid Lidingövallen cirka 1,5 kilometers promenad från tävlingsområdet.
Se karta nedan.
Historia
1990 arrangerade IFK Lidingö senast ett Terräng-SM, då på klassiska Bosön. Nu, 35 år senare, är det äntligen dags igen. I oktober 2025 välkomnar vi stolt tillbaka Sveriges löparelit och ser fram emot att skapa nya oförglömliga ögonblick tillsammans.
Som en hyllning till historien har vi plockat fram den klassiska logotypen från 1990 och gett den nytt liv under årets mästerskap – en liten blinkning till vår fina löpartradition.
Tävlingsprogram (obs preliminära tider)
Fredag 17/10
16:00 - 19:00 är det möjligt att hämta nummerlappar vid Koltorps gärde och att provspringa banan.
Känn på SM-pulsen
– i din egen takt!
Under Terräng-SM erbjuder vi, utöver elitklasserna, två öppna tävlingsklasser:
SM 4:an
Är du nyfiken att springa SM-banan utan att tävla bland eliten? Då är SM 4:an din grej.
Här erbjuder vi ett motionslopp på
4 km där alla både startar och går i mål på klassiska Koltorps gärde. Upplev ett SM - i din egen takt.
Mix-stafetten
Till Mix-stafetten välkomnar vi barn och ungdomar upp till och med 14 år. Bilda lag om fyra deltagare som vardera springer 1000m-sträcka.
En både rolig och spännande utmaning att göra med kompisarna, oavsett om du är löpare eller inte – alla kan vara med!
Varje lag ska ha minst en tjej och minst en kille. Det är alltså en mixstafett. Vi delar in alla lag i två klasser: 7–11 år och 12–14 år. Man kan alltså mixa flera olika åldrar i samma lag.
Para-SM
Para-SM M, K (S-11, S-12, S-13, I-20 och R-stående) tävlar på lördagen och startar samtidgt som M respektive k.
Para USM startar samtidigt som P respektive F på lördagen.
Lördag 18/10
10:00 | Klass K 60 - K 95
Födda 1965 eller tidigare
Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 230 kr
10:45 | Klass M 60 - M 95
Födda 1965 eller tidigare
Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 230 kr
11:30 | Klass K 35 - K 55
Födda 1966–1990
Distans: 8 km (4 varv)
Avgift: 230 kr
12:30 | Klass M 35 - M 55
Födda 1966–1990
Distans: 8 km (4 varv)
Avgift: 230 kr
13:30 | Klass F 15 - F 17
Födda 2008–2010
Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 180 kr
14:00 | Klass P 15 - P 17
Födda 2008–2010
Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 230 kr
15:15 | Klass K Kort Terräng-SM
Kvinnor, alla åldrar
Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 230 kr
15:45 | Klass M Kort Terräng-SM Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 230 kr
Söndag 19/10
10.00 | Klass F 19
Distans: 6 km (3 varv)
Avgift: 230 kr
10:45 | Klass P 19
Distans: 6 km (3 varv)
Avgift: 230 kr
11.30 | Klass K och K22
Distans: 10 km (5 varv)
Avgift: 230kr
12:15 | Mix-stafetten
A) Barn upp till och med 11 år
Födda 2014 och senare
B) Barn/ungdomar 12-14 år
Födda 2011–2013
Distans: 4 x 1 km (2 varv)
Avgift: 400 kr/lag
13:00 | Klass M och M 22
Distans: 10 km (5 varv)
Avgift: 230 kr
14.00 | SM 4:an – Motionsklass
Distans: 4 km (2 varv)
Avgift: 230 kr
Sponsorer
Officiella partners till Terräng-SM 2025
Sundström Safety
Vi är glada att Sundström Safety, en av våra mest generösa sponsorer, är med på vår Terräng-SM-resa. Företaget går in som loppvärd för flera av våra lopp och hjälper till att locka många löpare till Lidingö under tävlingen. Vi är tacksamma för deras viktiga stöd!
Rönneberga Konferens
Vi är glada att ha Rönneberga Konferens som officiell boendepartner under Terräng-SM. De erbjuder specialpriser och en högklassig upplevelse på sin anläggning i vackra Elfvik. Boka i tid – antalet rum är begränsat!
Blomsterlandet Lidingö
Vi är glada att ha Blomsterlandet Lidingö med som sponsor under Terräng-SM. De står bakom den fina utsmyckningen av ett av våra hinder och är även värd för våra prisutdelningar under helgen.
.png?etag=%22139ad-68755dbc%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=1046%2B276&extract=0%2B0%2B1046%2B265)
Kontakt
Anmälan
För att anmäla dig själv, någon annan eller ett helt lag till Terräng-SM 2025. Vänligen klicka på knappen nedan.
